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Brrrrr Frau Holle spielt die Tolle. Nichts desto trotz gebe ich euch die Daten für Yoga am See durch.
Samstags von 10.00-12.00h, 20. Mai, 10.Juni, 1. Juli, 26. August und  9. September 17.
Kosten Fr.50.- Anmeldung bei francesca@gesund-und-munter.ch
Wenn ihr hier reinschaut dann seht ihr wo es stattfindet www.gastgarten.ch

1 Freier Kursplatz im Allegro Reformer Training. Jeden Freitagmorgen von 10.00h-11.00h Kursstart 12. Mai bis  7. Juli17.
Anmeldung bei francesca@gesund-und-munter.ch

Ab sofort 1freier Kursplatz am Mittwochmorgen 9.45-10.45 im Pilates Exo Chair Kurs.
francesca@gesund-und-munter.ch

Freitag den 24. März  9.00h hat es noch zwei Plätz frei zum schnuppern im Allegrotraining.
Freitag der 31. März 9.00h 1 Platz und 10.00h 1 Platz.
francesca@gesund-und-munter.ch

Yogaferien für jedermann/frau. Es braucht keine Vorkenntnisse. Abtauchen in eine  Woche mit Yoga fein essen und ganz viel Freizeit. Noch 4 Plätze frei. Samstag 29. April bis Samstag 6.Mai 17
http://gesund-und-munter.ch/dynamic/page.asp?seiid=35

Nein, wir lassen euch bestimmt nicht am Seil herunter, sondern hoch geht's damit in den long spine.
Fortgeschrittene Matten Pilatesübungen auf dem Allegro erlernbar.
Das Allegrotraining eignet sich übrigens bestens auch als Einzeltraining.

Ja, ich weiss es ist immer noch weiss in den Bergen und Frau Gesund und munter spricht schon wieder vom Sommer.
Aber ich möchte euch informieren dass im Sommer 2017 wieder einmal im Monat Hatha Yoga am See angeboten wird und zwar gaaanz exclusiv max. 10 Personen.
Die Daten sind 20. Mai 17   10.Juni 17  1. Juli 26. August   9.September 17.
Anmeldung bei francesca@gesund-und-munter.ch

Es geht wieder weiter mit sämtlichen Kursen im schönen Yoga und Pilatesstudio gesund und munter.
Munter auf englisch übersetzt,  being in the pink, da passen doch die tollen Matten hervorragend.

Yogavitalwoche vom 13.-17.März 2017 morgens von 6.30 bis 7.30h. Kosten Fr.100.-
Anmeldung bei alice.wigger@gmx.ch  www.yogawunderland.com

Auma Obama trifft Ariane Ehrat
http://www.srf.ch/sendungen/persoenlich/auma-obama-trifft-