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31.03.2015

KITS

Zmorge, Zmittag, Zvieri, Betreute Freizeit- Hausaufgaben- Spielen, Ferienbetreuung, Im Lindenhof mit grossem Aussenspielplatz, eifach guäd. www.kits-sarnen.ch

21.03.2015

Der Frühling kommt bald

Herr Winter,
geh hinter
der Frühling kommt bald!
Das Eis ist geschwommen,
die Blümlein sind kommen
und grün wird der Wald.
Herr Winter,
geh hinter,
dein Reich ist vorbei.
Die Vögelein alle,
mit jubelndem Schalle,
verkünden den Mai!
Christian Morgenstern

19.03.2015

Einfach sein

"Nicht nur weniger essen und mehr geniessen,
sondern vielleicht auch weniger fernsehen, dafür miteinander weiter sehen;
weniger Radio hören, dafür miteinander still werden;
weniger reden, dafür mehr zuhören;
weniger unterwegs sein, dafür mehr zu sich selbst kommen;
weniger Veranstaltungen besuchen, dafür mehr Zeit für sich selbst haben.
Ganz einfach weniger tun, dafür mehr sein."
 (Aus: "Kostbar", Fastenkalender 2012)

23.02.2015

Lauchernstock

Es war ein wunderbarer Tag und der Aufstieg verlangte einiges.

03.01.2015

Hatha Yoga und Buddhismus?

Hatha Yoga und Buddhismus geht das?

Samstag 24.1.2015. Von 9.30h bis 11.30h

Kosten Fr. 50.- Anmeldung bei  francesca@gesund-und-munter.ch oder 077 491 43 07

03.01.2015

Exo Chair

NEU ab Montag den 23. Feburar 2015 von 17.30h bis 18.30h Exo Chair Pilates mit Luzia Niederberger. Anmeldung und Informationen bei nluzia@sunrise.ch oder 079 7283411, maximum 6 Personen.

24.12.2014

Frohe Weihnachten

23.12.2014

Weihnachtsmarkt

Keiner ist zu klein um am Weihnachtsmarkt dabei zu sein.
Len der den Erlös seiner Selbstgebastelten Sachen spendet, hat mein Herz sehr berührt.

12.11.2014

Hereinspaziert

Herzlichen Dank allen Besuchern, die unser Angebot körperlich und auch kulinarisch ausgekostet haben.

23.10.2014

Secret trail

Der Bikeanlass zum 10 jährigen war ein voller Erfolg. Immer noch gerne fahre ich den KING RICHY Trail sehr gerne wie ich ihn nenne. Danke nochmals Richy für Deine spontanität, das guiden zu übernehmen. Übrigens Richy macht Technikkurse NUR für LADYS. Bei einer Gruppe von max.6 Frauen kann der Spass beginnen. http://www.bike4-you.com/
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