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23.02.2015

Lauchernstock

Es war ein wunderbarer Tag und der Aufstieg verlangte einiges.

03.01.2015

Hatha Yoga und Buddhismus?

Hatha Yoga und Buddhismus geht das?

Samstag 24.1.2015. Von 9.30h bis 11.30h

Kosten Fr. 50.- Anmeldung bei  francesca@gesund-und-munter.ch oder 077 491 43 07

03.01.2015

Exo Chair

NEU ab Montag den 23. Feburar 2015 von 17.30h bis 18.30h Exo Chair Pilates mit Luzia Niederberger. Anmeldung und Informationen bei nluzia@sunrise.ch oder 079 7283411, maximum 6 Personen.

24.12.2014

Frohe Weihnachten

23.12.2014

Weihnachtsmarkt

Keiner ist zu klein um am Weihnachtsmarkt dabei zu sein.
Len der den Erlös seiner Selbstgebastelten Sachen spendet, hat mein Herz sehr berührt.

12.11.2014

Hereinspaziert

Herzlichen Dank allen Besuchern, die unser Angebot körperlich und auch kulinarisch ausgekostet haben.

23.10.2014

Secret trail

Der Bikeanlass zum 10 jährigen war ein voller Erfolg. Immer noch gerne fahre ich den KING RICHY Trail sehr gerne wie ich ihn nenne. Danke nochmals Richy für Deine spontanität, das guiden zu übernehmen. Übrigens Richy macht Technikkurse NUR für LADYS. Bei einer Gruppe von max.6 Frauen kann der Spass beginnen. http://www.bike4-you.com/

21.10.2014

Älplerchiubi

Scheeni Chiä mid Horn.

20.10.2014

Älplerchiubi 2014

Fir Miuch, Chäs und Ankä
derfid miär am HERRGOTT dankä.

23.09.2014

Alpabzug

Äs bitzili friäner heyr chemid aui gsund und munter wieder z'bodä.
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